19. – 20. Oktober, 10:00–17:00

UPSIDE DOWN INSIDE OUT MIT ŠUKA

Ziel des Workshops ist es, die Teilnehmer*innen zu inspirieren, sich mit spielerischer Freude und einem Sinn für Harmonie zu bewegen. Zusammen mit einigen Grundkenntnissen über den Körper erlauben uns diese Qualitäten, auf sichere Weise Geschicklichkeit zu entwickeln und persönliche Fähigkeiten zu erweitern.

Ein Teil Šukas fortwährender Suche ist es, sowohl äußere als auch innere Eigenschaften gleichzeitig zu entwickeln und zu lernen, die Liebe zu rohen körperlichen Herausforderungen mit seinem Interesse an achtsamer und effizienter Bewegung zu verbinden. In dem Workshop wird sowohl Bodenarbeit als auch Bewegung im Stehen erforscht, beeinflusst durch Šukas Training in zeitgenössischem Tanz, Akrobatik und Urbanem Tanz.

Wir werden auch Bewegungsspiele erforschen, um die Grenzen zwischen Training und realen Lebenssituationen zu überbrücken. Šuka sagt: „Meine eigene Neugier und Erfahrung mit einer Vielzahl von Ansätzen zur Entwicklung von ‚Körper, Herz und Geist‘ haben meine Art mich zu bewegen, zu denken und zu unterrichten beeinflusst“. Wenn du Lust hast, dich Kopfüber von Innen nach Außen zu bewegen, dann ist das der richtiger Workshop für Dich!

DATUM & UHRZEIT

Samstag, 19. Oktober 24, 10:00 - 17:00
Sonntag, 20. Oktober 24, 10:00–17:00


SPRACHE
Deutsch | English


KOSTEN
CHF 270.– (für Student oder Kultur Legi Rabatt bitte schreibe uns an (info@dasyogahaus.ch)


TEACHER

Šuka Horn (MEHR)

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