Angela wuchs in Mittelitalien auf und fand früh über klassischen und zeitgenössischen Tanz ihren Zugang zur Bewegung. Sie wurde ab dem sechsten Lebensjahr tänzerisch ausgebildet und arbeitete bis in ihre frühen Zwanziger professionell als Tänzerin. Nach einem Studium der Politikwissenschaften war sie international tätig, unter anderem als Produktmanagerin bei KUONI in Zürich. Seit 2005 lebt sie in der Schweiz. Yoga wurde während ihrer Schwangerschaft zu einem prägenden Bestandteil ihres Lebens und vertiefte ihr Verständnis für die Verbindung von Körper, Atem und Bewusstsein. Sie verfügt über mehr als 700 Stunden Yoga-Aus- und Weiterbildungen (Ashtanga Vinyasa, Hatha, Yin Yoga, Sivananda) sowie über 300 Stunden in zeitgenössischer Bewegungs- und Körperarbeit. Seit 2010 unterrichtet sie Vinyasa und Yin Yoga und ist seit 2013 als Dozentin in Yoga-Lehrer:innen-Ausbildungen tätig.
Musik und Gesang begleiten sie seit jeher; aktuell vertieft sie ihr Studium am Konservatorium. 2015 gründete sie DAS YOGA HAUS im Zürcher Kreis 4, das sie seit der offiziellen Eröffnung 2016 als Inhaberin, Direktorin sowie Leiterin der Aus- und Weiterbildungen führt. Angela steht für einen präzisen, achtsamen und kreativen Unterricht, der Bewegung als bewusste, lebendige Praxis erfahrbar macht.

Natalia entdeckte während ihrer Ausbildung zur zeitgenössischen Tänzerin in den 90er-Jahren erstmals fernöstliche Bewegungstechniken und deren Philosophien. In ihrer künstlerischen Arbeit beschäftigte sie sich intensiv mit Körperbewusstsein, Körpergrenzen und integrierte Praktiken wie Hatha Yoga, Thai Chi Chuan, Body-Mind Centering und Meditation als Vorbereitung und Unterstützung für die Bühne. Parallel dazu vertiefte sie sich in buddhistische Lehren und Achtsamkeit. Mit ihrer ersten Schwangerschaft im Jahr 2007 verabschiedete sie sich von der Bühne und widmete sich zunehmend ihrer Yoga- und Meditationspraxis. 2013 absolvierte sie ihr erstes 200h Teacher Training bei AIRYOGA und befindet sich aktuell in einer 500h-Weiterbildung unter der Leitung von Stephen Thomas. Natalia unterrichtet kraftvoll-dynamisches Yoga mit besonderem Fokus auf präzise Ausrichtung sowie die Verbindung von Atem und Bewegung. Sie lebt mit ihrem Lebenspartner und ihren zwei Töchtern in Zürich und gibt ihre langjährige Erfahrung mit Leidenschaft und Präsenz an ihre Schüler:innen weiter.

Diane Gemsch studierte Tanz in den Niederlanden und Belgien. Sie hat in den letzten Jahren in verschiedenen Produktionen in Europa mitgewirkt. Sie war am Maxim Gorki Theater, Berlin für die Produktion von Armin Petras „Bahnwärter Thiel“ engagiert. Und 2014 arbeitete sie für Marina Abramovic und tanzte an der Schaubühne Berlin mit Constanza Macras. Außerdem unterrichtet sie zeitgenössischen Tanz für Amateure und Profis und arbeitet als Choreografin für Theaterproduktionen. Ihre eigenen Kurzstücke sind preisgekrönt und sie wurde 2012 mit dem Kunstpreis der Stadt Zürich und einem Werkstipendium geehrt. In Dianes Unterricht geht es in erster Linie um die Freude an der Bewegung. Im physischen Teil geht es darum, ein Gefühl für organische Bewegung zu entwickeln und an der Technik zu arbeiten. Im Mittelpunkt steht dabei immer das Vertrauen in den eigenen Körper, der dann zu allem fähig ist.

Sarah ist 1978 in Bielefeld (D) geboren und mit viel Garten, Wald und Wiese aufgewachsen. In Zürich lebt sie seit 2002. Lang als Managerin in einem Nahrungsmittelkonzern tätig, hängte sie dies 2013 an den Nagel. Derzeit arbeitet sie für einen Bioladen und ist CoFounderin eines Start-ups für urbane Kompostierlösungen. Sarah praktiziert Yoga seit 2008. Ihr Stil ist geprägt durch ihre Neugierde und Offenheit Ihre Aufgeschlossenheit führt sie dazu, immer wieder neue Studios und Lehrer:Innen aufzusuchen, um zu praktizieren und zu lernen. Dies nicht nur in Zürich, sondern auf der ganzen Welt. Sarah ist zertifizierte 500h+ RYT Yogalehrerin. Die Grundlagen ihrer Ausbildung legten ihre Lehrer Nakul Kapur und Maya Varenka-Kovats, sowie im Yin Yoga Denise Payne und Markus Henning Giess. Ein weiterer Einfluss kommt aus dem Katonah-Yoga. Neben Yoga Weiterbildungen, absolviert Sarah ihre Hypnose- und Coaching Ausbildung, welche ebenfalls in ihren Unterrichtsstil einfliesst.

Malina ist 1997 in Willisau (Luzern) geboren und ist voller Leidenschaft dabei, mehr über die Yoga-Praxis zu lernen und sie zu vermitteln. Mit zwölf Jahren begann Malina das erste mal zu meditieren. Die Stille hilft ihr, sich mit sich selbst und dem Leben zu verbinden. Die Meditation erdet sie, stärkt ihr Vertrauen und gibt ihr Klarheit. Mit 20 Jahren entdeckte sie Yoga auf Reisen und fühlte sich sofort wohl in ihrem Körper. Yoga beruhigte ihre Gedanken und wurde schnell ein Teil ihres Alltags, wodurch Herausforderungen kleiner erschienen.
2020 absolvierte sie ihr erstes Teacher Training in Indien, eine lebensverändernde Erfahrung. Seitdem hat sie den Wunsch, das Gelernte weiterzugeben. Yoga hat ihr Leben positiv transformiert – körperlich, emotional und geistig. Sie besucht regelmäßig Kurse und Ausbildungen in Yoga, Meditation und Coaching, um /ihre Praxis zu vertiefen.
Ihr Ziel ist es, dir durch Yoga und Meditation Werkzeuge und Inspiration zu bieten, die dein Potential und dein inneres Licht zum Strahlen bringen.

Die Faszination des Yoga liegt für Miriam im feinstofflichen Erleben der Asana-Praxis, ebenso sowie in der Vertiefung der Yoga-Philosophie. Und dies alles dann verdaut und unmittelbar im Alltag anzuwenden. Miriam hat eine kreative und inklusive Ausrichtung in der Praxis, welche sich seit dem ersten Savasana im 2003 immer weiter entwickelt. Sie sucht immer wieder Wege aus der Komfortzone – dort, wo Reibung entsteht und Veränderung möglich wird. Dabei ist ihr besonders wichtig, Raum zu schaffen, wo sich alle willkommen fühlen, ungeachtet von Geschlecht, Hautfarbe oder Körperideal. Unterschiedliche Einflüsse und Lehrer*innen aus dem Hatha Yoga, Tantra und Buddhismus haben ihren Weg mitgefärbt. Die Vertiefung in Meditation und die im Mai 2024 abgeschlossene 2-jährige Ausbildung in buddhistischer Psychologie und Coaching fliessen ebenfalls in meine Praxis mit ein. Eine aktuelle Ausbildung in Trauma-Informed Yoga and Social Justice berührt erneut den Kern von dem, worum es für Miriam im Yoga geht: das Loslassen festgefügter Selbstbilder. Inspiriert von einer Einfachheit, welche vor allem die Natur – besonders die Berge – Miriam geben kann, teilt sie ihre Freude und Inspiration in regelmässigen Retreats, in Yogstunden, Meditationsangeboten und Einzelstunden.

Freude an Bewegung und kreativem Ausdruck begleiten Nicole schon ihr ganzes Leben. Seit über 20 Jahren arbeitet sie als Primarlehrerin und war daneben in verschiedenen Theaterprojekten mit Kindern und Jugendlichen tätig. Zehn Jahre lang tanzte sie in der Showtanzgruppe «Dancesense» und unterrichtete Kindertanz sowie Hip Hop für Jugendliche und Erwachsene.
Vor rund 13 Jahren fand Nicole zum Yoga und entdeckte ihren Körper, die Bewegung und die Ruhe auf eine neue, wunderbare Weise. Zwischen 2017 und 2023 absolvierte sie verschiedene Ausbildungen: 200h Planet Yoga Zürich, 300h Kalpana Radhika Yoga (Koh Phangan), Yin Yoga Planet Yoga Zürich, Kinderyoga (Zürich & Wien) sowie Inside Flow/Vinyasa on Beat (Athayoga Zürich). Als Nächstes folgt eine Pilates-Ausbildung. Sie unterrichtete bereits in mehreren Studios in Zürich.
Für Nicole ist das Praktizieren eine spannende Reise zu sich selbst, in Bewegung wie auch in Stille. Ihr Unterricht ist kraftvoll und lebendig; er lädt dazu ein, den eigenen Körper neugierig zu entdecken und Freude an der Verbindung zu sich selbst zu finden.

Julias Yogapraxis hat sich über die letzten 20 Jahre hinweg durch die Einflüsse verschiedener Stile, Lehrer:innen und Lebenserfahrungen entwickelt. Sie ist geprägt von kraftvollen, fluiden Formen wie Vinyasa, Ashtanga und Black Lotus, den sorgfältigen Bewegungsübergängen von Meghan Currie und der weichen, akzeptierenden Haltung von Yin Yoga. Ihr Hintergrund als Physiotherapeutin fliesst durch ein Interesse an achtsamem Alignment und einer feinen Körperwahrnehmung ein. Sie besuchte Lehrerausbildungen in Vinyasa, Ashtanga, Yin, Slow Flow und Embodiment, vertiefte ihr Wissen in therapeutischem Yoga, MBSR, und FRC und besuchte regelmässig Meditationsretreats in der Tradition von Thích Nhất Hạnh. Yogalektionen sind für sie ein Raum, in dem es nicht um Leistung geht, sondern um ein Entdecken. Hier können wir üben, alle Schattierungen von mentalen, emotionalen und physischen Prozessen liebevoll zu beobachten, begleitet von dem stetigen Rhythmus einer ruhigen Atmung. Mit der Zeit kann sich daraus ein großes Geschenk des Yoga entfalten: die Freiheit, konditionierte Muster zu erkennen und sie zu verändern. In ihrer Freizeit findet sie Freude an spielerischen Bewegungsformen wie Acro Yoga oder Contact Improvisation und mag es, im Wasser oder in der Kunst zu sein. In Privatlektionen hilft sie gerne bei der Entwicklung einer adaptierten Praxis, falls Verletzungen, körperliche Beschwerden oder psychische Belastungen deine reguläre Praxis erschweren.

Auf der Suche nach Stille und Stabilität fand Ela durch Zufall den Weg in eine Yogastunde bei Claudia Zollinger. Seither ist die Praxis Bestandteil ihres Lebens und eine Form von Selbstfürsorge und Erforschung. 2015 entschied sie sich das 200 Stunden YTT unter der Führung von Simone McKay unf Bex Tyrer in Ubud, Bali, zu absolvieren und nahm 2022 am 50 Stunden Yin Level I mit Markus Henning Giess teil. Seither unterrichtete sie in verschiedenen Schulen.

Andrei ist ein professioneller Balletttänzer mit über zwei Jahrzehnten Erfahrung in Bewegung und Körperbewusstsein. Nach einer langen Karriere auf der Bühne und im Studio hat er sich entschieden, vollständig in den Yoga-Unterricht überzugehen – ein Weg, der sich für ihn natürlich und tief erfüllend anfühlt. Yoga ist für ihn mehr als nur eine Praxis – es ist ein Lebensstil, dem er sich mit voller Leidenschaft widmet. Er ist begeistert davon, Menschen zu helfen, sich in ihrem Körper und Geist wohler zu fühlen, und glaubt fest an die Kraft des Yoga, um die körperliche Gesundheit, mentale Klarheit und das innere Gleichgewicht zu fördern.
Er verfolgt einen geerdeten, aber dennoch dynamischen Ansatz, der seine Bewegungserfahrung mit seinem tiefen Wunsch verbindet, das heilende und stärkende Potenzial des Yoga weiterzugeben. Er entwickelt sich kontinuierlich weiter – sowohl als Lehrer als auch als Schüler – und es ist ihm eine Ehre, Teil einer Gemeinschaft zu sein, die Authentizität, Präsenz und persönliche Weiterentwicklung schätzt.

Nadine ist eine lebensfrohe und offene Persönlichkeit. Bewegung ist seit jeher ein zentraler Anker in ihrem Leben. Durch ihre langjährige Tätigkeit als Sportlehrerin hat sie tiefgehende Erfahrungen in verschiedenen Sportarten gesammelt, die ihr ein starkes Bewusstsein für den eigenen Körper vermittelt haben. Ihre grösste Leidenschaft ist es, die Freude an der Bewegung weiterzugeben.
Ihr Yoga-Stil ist eine einzigartige Verbindung aus zwei Welten: Sie kombiniert kraftvolle, spielerische Vinyasa-Flows mit dem fundierten Wissen aus ihrem Studium der Gesundheitswissenschaften und Technologie.
Ihr erstes Teacher Training absolvierte Nadine 2024 in Schweden, und seither unterrichtet sie mit grosser Begeisterung im Yoga Haus. In ihren Stunden fordert sie die Teilnehmenden gerne mit anspruchsvollen Asanas und Umkehrhaltungen (Inversions) heraus. Durch einen klar strukturierten und gezielten Aufbau lässt sie dabei Vertrauen und Fertigkeiten wachsen. Die Haltungen werden gemeinsam erarbeitet – stets mit der Möglichkeit zur Anpassung, damit sich jede Person wohlfühlt und ihre eigene Praxis weiterentwickeln kann.

Julie unterrichtet ein EMBODIED Yoga, basierend auf einer sensorischen Erfahrung, frei von überholten Dogmen und begrenzten linearen Strukturen.

Als Vedantist aufgewachsen, sie ist in die Philosophie des Yoga eingetaucht. In ihren 20ern begann sie Asanas zu praktizieren und verschiedene Arten der Bewegung zu erforschen, während sie die Geschichte des Yoga studierte. Die daraus resultierende Entdeckung ist, dass Yoga sich weiterentwickelt und das schon immer getan hat, so dass wir die Erlaubnis haben, diese Praktiken zu erforschen, die Mythen zu hinterfragen und uns mit Wissen und Bewusstsein vorwärts zu bewegen.

Ihre Mission ist es, deine Praxis zu stärken. Sie möchte ihren Schüler:innen helfen, das eigene Tempo, den Fluss und die Kraft im eigenen Körper zu finden. Sie motiviert neugierig zu bleiben und auf die eigene Erfahrung vertrauen aufzubauen, um die Praxis auf und neben der Matte selbst in die Hand zu nehmen.

Radhakripa erlebt Yoga als effektives Mittel zur Förderung von Wohlbefinden und Heilung auf physischer, mentaler und emotionaler Ebene. Die Praxis bereichert das Leben durch Bewusstsein, Liebe und Mitgefühl. Ihr Ziel ist es, ihre Schüler dazu zu inspirieren, Yoga über die Matte hinaus in den Alltag zu integrieren und spürbare Veränderungen zu erleben.

1992 öffnete ein Buch in ihrer Heimatbibliothek die Tür zur Welt des Yoga. Fasziniert von Yoga-Philosophie und Praktiken, vertiefte sie sich in die Lehren der Bhakti-Yoga-Tradition. Nach dem Studium der spanischen Sprache verbrachte sie 8 Jahre mit dem Studium der Vedischen Schriften, begleitet von Mantra-Rezitation und Meditation in Indien und Europa. Asana und Pranayama wurden zu perfekten Begleitern auf ihrer inneren Reise.

Radhakripa unterrichtet Asana und Pranayama mit Fokus auf Ausrichtung, schafft eine sichere Umgebung für Exploration und Fortschritt, und ermöglicht es den Schülern, Körper, Atem und Geist in einem befreienden Tanz zu vereinen. In Yogalehre Ausbildungen und separaten Veranstaltungen bietet sie Philosophie- und Ayurveda-Workshops an, die die alten Lehren auf den modernen Kontext anwenden. Sie genießt es, Kirtan-Veranstaltungen zu leiten und anderen die Erfahrung der Mantra-Meditation näherzubringen.