13. März, 7:30–17:30

100H YOGA INTENSIV AUSBILDUNG

Der Kurs schafft einen offenen und zugleich strukturierten Rahmen, um die eigene Yogapraxis bewusst zu vertiefen und weiterzuentwickeln. Die Teilnehmenden erhalten ein fundiertes Verständnis, das sie dabei unterstützt, Yoga selbstständig, achtsam und nachhaltig in ihren Alltag zu integrieren. Das Angebot richtet sich an alle, die ihre persönliche Praxis intensivieren möchten, und bildet zugleich eine wertvolle Basis für eine mögliche spätere Yogalehrerausbildung. Im Mittelpunkt steht dabei stets die ganzheitliche und langfristige Verankerung von Yoga im eigenen Leben.

AUFBAU
Die Ausbildung umfasst 100 Stunden und gliedert sich in vier Module zu je 23 Stunden, die über zwei Monate, März und April 2026, stattfinden.

SCHWERPUNKTE
Vermittelt werden die zentralen Grundlagen und Konzepte aus Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Meditation, Pranayama, Anatomie, Philosophie und Ayurveda. Darauf aufbauend liegt der Fokus auf der präzisen und bewussten Ausführung der Asanas, der Vertiefung von Atem- und Meditationspraktiken sowie dem Verständnis philosophischer und energetischer Prinzipien wie Yin und Yang. Ergänzt wird das Programm durch das Rezitieren und Singen von Mantras sowie durch die Praxis von Yoga Nidra.

WEITERE INFORMATIONEN & ANMELDUNG
Detaillierte Informationen zum Kurs sind auf der Seite AUSBILDUNG. Bei Interesse schreibe uns bitte eine E-Mail info@dasyogahaus.ch. Reguläre Yogaschüler:innen können Angela direkt nach der Stunde ansprechen, um einen Termin zu vereinbaren und alle Fragen zum Kurs zu klären.

KURSBEGINN: 13. März 2026
ANMELDESCHLUSS: 28.02.2026

DATUM & UHRZEIT

Freitag, 13. März 26, 7:30–17:30


SPRACHE
Deutsch


KOSTEN
CHF 1'800.-

ANGELA BOSCARDINI

Für Fragen zum Anlass, kontaktiere uns gerne via info@dasyogahaus.ch

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Das Yoga Haus GmbH
Freyastrasse 6a
Zürich 8004
Schweiz
E-Mail: info@dasyogahaus.ch

VERTRETUNGSBERECHTIGTE PERSONEN
Angela Boscardini

NAME DES UNTERNEHMENS
Das Yoga Haus GmbH

DATENSCHUTZBEAUFTRAGTE PERSON
Angela Boscardini
+41797568231
angela@dasyogahaus.ch

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