RETREAT
RETREAT MIT ANGELA & KARIN
Sonntag, 27. Juni 2021 - Donnerstag, 1. Juli 2021
Angela und Karin freuen sich sehr darauf, im Lindenbühl Trogen, 5 Tage lang in die Yoga- und Bewegungspraxis einzutauchen.
Dieses Wochenende ist sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Beweger und Yogis aller Art geeignet, die nicht nur die Vielfalt in der Yogapraxis, sondern auch die Theorie der Wissenschaft dahinter, die Verbindung mit der Natur und die Stille schätzen.
Das Lindenbühl Trogen ist ein charmantes Seminarhotel mitten in den Appenzeller Hügeln. Von hier aus kannst du zu Spaziergängen und Wanderungen aufbrechen. Die Küche ist biologisch und Goût-Mieux-zertifiziert.
Angela und Karin unterrichten auf Deutsch oder Englisch, je nach Wunsch.
In Preis inbegriffen:
4 Übernachtungen
Einzelzimmer CHF 960.-
Doppelzimmer CHF 910.-
4 Übernachtungen
4 Tage Vollpension
28 Stunden kombinierte Praxis mit Yoga (Yin und Vinyasa)
Lehrer der Energie- und Bewegungsprinzipien
Atem- und Meditationstechniken
Sonntag, Anreisetag (Beginn ab 13:00 Uhr)
Donnerstag, Abreisetag (bis 14:30 Uhr)
Tagesablauf
7:00 Atem- & Stille- oder Energie Praxis
8:00 Frühstück
10:00 Körperliche Praxis
13.00 Mittagessen
15.30 Körperliche Praxis & Theorie
18.00 Abendessen
20:00 Sanfte Praxis, Ruhe & Verdauung
Über den Veranstaltungsort
Die Genossenschaft Ferien- und Bildungshaus Lindenbühl wurde am 1. Februar 2003 gegründet. Sie ist politisch und konfessionell unabhängig. Mehr als 120 Genossenschafterinnen und Genossenschafter haben sich beteiligt, um diesem Haus mit seiner eindrücklichen Vergangenheit eine Zukunft zu geben. Hier findet unser Retreat statt.
ANGELA BOSCARDINI
