KURS

100H YOGA INTENSIV 2021

23.April - 11.Juli 2021

Unser 100-Stunden-Intensivkurs richtet sich an Yogapraktizierende aller Altersgruppen und Niveaus. Der Kurs dient als grundlegende Auseinandersetzung mit der eigenen Yogapraxis. Das hier vermittelte tiefere Verständnis führt die Übenden zu einer kontinuierliche Verbesserung und ist damit nicht nur ein Angebot zur Optimierung der individuellen Praxis, sondern auch eine ideale Vorbereitung für eine zukünftige Lehrerausbildung: In beiden Fällen geht es darum, Yoga noch intensiver ins Leben zu integrieren.

Hauptraum
Hauptraum

Der Kurs ist in drei Module à 21 Stunden plus eine Intensivwoche im Zentrum Stelserhof strukturiert. Er vermittelt grundlegende Begriffe und Konzepte der Anatomie, Philosophie, Hatha und Vinyasa Yoga, die korrekte Ausführung von Asanas, Pranayama, die Konzepte von Yin und Yang, das Rezitieren und Singen von Mantras und die Erfahrung von Yoga Nidra. Er bietet die Möglichkeit, tiefer in die eigene biologische Natur einzutauchen und die Praxis dem Kontext unseres individuellen Lebens und dessen Bedürfnissen anzupassen.

TEILNAHMEBEDINGUNGEN

Offenheit und Interesse, sich auf ein intensives Studium einzulassen. Die Teilnehmer sollten körperlich und geistig gesund und leistungsfähig sein. Ausserdem ist eine regelmässige Yoga Praxis seit mindestens zwei Jahren von Vorteil. Die Aufnahme erfolgt nach einem persönlichen Gespräch und einem Besuch einer Yoga-Klasse bei Angela Boscardini.

 

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ANGELA BOSCARDINI

Leitung 100h Intensiv
In 100h Intensiv ist sie verantwortlich für Asana, Ausrichtung, Meditation, Anatomie, Mantra, Yin Yoga und Yoga Nidra.
© Beka Bitterli Fotografie I http://www.bekabitterli.ch/

STEFAN FAUST

Philosophie & Philosophiebezogene Praxis
Verantwortlich für Philosophie inkl. philosophiebezogene Praxis.

ALLE DATEN IM ÜBERBLICK

DATUM

23.April – 25.April 2021

28.Mai – 30.Mai 2021

25.Juni – 27.Juni 2021 

8.Juli – 11.Juli 2021 Seminarhotel Stelserhof

 

ZEITEN FÜR DIE MODULE IN DAS YOGA HAUS

Freitag 8-11.30 und 13.30-17.30 Uhr

Samstag 7.30-10.30 und 13-17 Uhr

Sonntag 7.30-10.30 und 12-16 Uhr

 

PREIS UND ANMELDUNG

CHF 1’200.– (+ Registrationsgebühren von CHF 300.–)

Anmeldung: events@dasyogahaus.ch

NOCH 2 PLÄTZE FREI!

Karmpaplatz bereits vergeben.

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