YOGA RETREAT CÔTE DE LUMIÈRE

6. – 11. OKTOBER 2019

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Zur Ruhe kommen, Kraft tanken und die Schönheit der Côte de Lumière entdecken

 

Maya und Mathias laden euch zu einer Woche voller Yoga und Meditation in der atemberaubenden Natur der Vendée ein. In persönlicher Atmosphäre (max. 11 Teilnehmer) widmen wir uns ganz uns selbst, kommen zur Ruhe und stärken uns mit Yogastunden, Atem- und Konzentrationstechniken. Die weitläufigen Strände und die archaische Energie des atlantischen Ozeans sorgen für den Rest.

Das wunderschöne Jolly Château befindet sich nur 15 Minuten von der Atlantikküste entfernt, wo der Strand sowohl zum Baden als auch zum Surfen einlädt. In dieser Zeit des Jahres präsentieren sich die Strände fast menschenleer bei angenehmen Temperaturen.

Im und um das Haus könnt ihr euch nach Lust und Laune entspannen, Ausflüge machen oder euch von der hauseigenen Masseurin verwöhnen lassen.

DAS PROGRAMM

  • 6-tägiger Yogakurs (ein Abend unterrichtsfrei)

  • 5 mal Morning Practice (90 min)

  • 4 mal Yoga am Nachmittag (60-120 min)

  • 4 mal Abend Session (60-90 min)

Das Programm kann je nach den Bedürfnissen der Teilnehmer vor Ort angepasst werden.

Die Teilnahme an allen Klassen ist freiwillig. Wer ausschlafen, oder einfach mal nichts tun möchte – nichts muss, alles darf sein!

Das Retreat eignet sich für Praktizierende aller Levels.

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DAS HAUS

Inmitten weitläufiger Felder, Natur und Abgeschiedenheit, nur 15 Autominuten vom Atlantik entfernt an der Côte de Lumière, liegt das Jolly Château.

Das Jolly Château ist kein aus dem Boden gestampftes Hotel oder Retreat Center, welches nach Feng Shui Prinzipien ausgerichtet ist und Fußbodenheizung und Regendusche hat. Es steht einfach da, seit über 200 Jahren, und ist dabei so perfekt unperfekt, dass man sich sofort verlieben muss.

Die beiden Gastgeber, Damien & Alexandra, leben in dem Haus und kümmern sich liebevoll um ihre Gäste. Sie bieten vor Ort verschiedene Massagen an und organisieren bei Bedarf Surfkurse für alle Levels.

Die Verpflegung ist regional, biologisch und vegetarisch.

Website Jolly Château

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KOSTEN

CHF 590.– für alle Yogaklassen.

€ 525.– pro Person im 1-Bettzimmer für die ganze Woche inkl. Kost.
€ 400.– pro Person im 2-Bettzimmer für die ganze Woche inkl. Kost.
€ 325.– pro Person im 3-Bettzimmer für die ganze Woche inkl. Kost.

Die Preise verstehen sich für den gesamten Aufenthalt inkl. Halbpension und Snacks. Für eine glutenfreie Verpflegung wird ein Aufschlag von € 10.– / Tag berechnet.

ANMELDUNG

Anmeldung und Fragen an: events@dasyogahaus.ch
Anmeldeschluss: 22. September 2019.

Das Retreat bietet Platz für max. 11 TeilnehmerInnen

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SURFEN

Die Vendée gehört zu den unterschätzten und unbekannteren Surfgebieten in Frankreich. Die 250km lange, feinsandige Küste beginnt südlich der Bretagne und zieht sich bis zur historischen Stadt La Rochelle. Beim Homespot "BudBud" beträgt die Wellenhöhe zwischen 0,7m bis 1,80m, an guten Tagen werden auch zwei bis drei Meter und mehr erreicht.
Das Jolly Château arbeitet mit verschiedenen Surfschulen zusammen, bei denen bei Bedarf auch spontan individuelle Surfkurse, von Anfängerkursen bis hin zum Profikurs, für Euch organisiert werden können.

MASSAGEN

Alexandra arbeitet seit 2004 als ausgebildete Wellnessmasseurin und Ayurvedatherapeutin. Sie bietet klassische, ayurvedische, Lomi Lomi und Schwangerenmassagen an. Mehr Infos zu ihrem Angebot findest du hier.

ANREISE

Das Jolly Château ist per Zug bis Nantes oder La Roche-sur-Yon erreichbar. Für die restliche Strecke und für die Mobilität während der Woche empfiehlt sich ein Mietwagen, da der öffentliche Verkehr nicht bis in diese ländliche Gegend reicht. Da können wir uns aber auch ein oder zwei Autos teilen.

Der nächstgelegene Flughafen ist Nantes.

Reist du mit dem Auto an und möchtest Carsharing machen? Gib uns bei deiner Anmeldung einfach kurz Bescheid, gerne informieren wir die anderen Teilnehmenden.

Die erste Klasse findet am Sonntag, 06. Oktober nach dem Abendessen um 20:00 Uhr statt. Am Freitag, 11. Oktober endet das Programm mit dem Mittagessen.

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Mathias Truniger

Mathias Truniger

Maya Varenka Kovats

Maya Varenka Kovats

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